Observera att vi inte kan garantera att varor som köpts efter December 15 klockan 11 anländer till jul.
Alla beställningar före jul kan bytas under januari månad.

×

Ergonomiska käppar

I denna kategori har vi samlat alla de käppar vi säljer, som har ergonomiskt grepp.

Ändamålet med en käpp, är att flytta lite av belastningen från ditt dåliga ben eller knä över till armen och skuldrorna. Det betyder emellertid samtidigt, att du ökar belastningen speciellt för handen och underarmen. Har du problem med artrit/artros, tenosynovit i handled eller liknande, får du ofta kompromissa mellan att ha svårt att gå, eller att ha smärtor i handen.

Använder du anatomiska eller ergonomiska käppar, kan du i viss grad undvika detta. De olika ”vanliga” greppen för käppar – till exempel det helt vanliga runda greppet, eller det mer utbrett använda derbygreppet – kräver en del styrka i fingrarna. Dessutom ska handen kunna hållas fast helt och hållet om greppet för att ge den nödvändiga balansen.

Använder du istället en käpp med ergonomiskt eller anatomiskt grepp kan du i högre grad använda hela handens styrka. På grund av den speciella utformningen av greppet är det viktigt, att du köper en käpp, som passar till den rätta handen. På beställningssidan för varje käpp kan du välja, om din nya ergonomiska käpp ska passa till höger eller vänster hand.


Välj anatomiskt grepp, om du använder käpp regelbundet

Alla kan som utgångspunkt ha nytta av en käpp med ett ergonomiskt grepp – men desto mer du går med käpp, desto viktigare är det, att greppet är bra.Det primära målet när du använder käpp är, att avlasta ett dåligt ben. En del av belastningen flyttas istället till armen och skuldran. Det betyder emellertid, att du faktiskt skapar en överbelastning på ett annat ställe på kroppen. Gör du det en längre period kan det resultera i att du ”flyttar” problemet.

Ett anatomiskt grepplöser en del av problemet. Med ett derbygrepp eller ett traditionellt, runt grepp, lägger du mycket belastning på handleder och på fingrar. Med ett anatomiskt grepp fördelas istället belastningen över hela handflatan.

Det anatomiska greppet är utformat, så det passar till handflatan. Därför ska du se till, att köpa en käpp till den rätta handen. Käppen ska användas på den sidan, där du har ditt starka ben. Om du vill veta mer om detta bör du läsa vår handledning om korrekt inställning och användning av käppen.



Fråga en fysioterapeut till råds

Lider du av smärtor i din hand, handled eller underarm, är det viktigt, att du talar med en fysioterapeut om det. Det kan ofta vara symptom på början till artrit eller tenosynovit. Om du inte gör något åt det, kommer det bara förvärras med tiden. Du kan gärna börja med att först köpa en käpp med ergonomiskt grepp – men detta enbart bör inte resultera i att du avstår från, att undersöka den faktiska orsaken tillsmärtorna närmare.